{"id":11022,"date":"2021-08-27T09:41:27","date_gmt":"2021-08-27T08:41:27","guid":{"rendered":"http:\/\/52.31.48.128\/blog\/?p=11022"},"modified":"2025-02-19T10:09:57","modified_gmt":"2025-02-19T09:09:57","slug":"oficina-casa-teletrabajar-espacio-como-ordenar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aedashomes.com\/blog\/oficina-casa-teletrabajar-espacio-como-ordenar\/","title":{"rendered":"La oficina en casa: c\u00f3mo adaptar tu espacio al teletrabajo durante el #Qu\u00e9dateEnCasa"},"content":{"rendered":"

C\u00f3mo conseguir un espacio adecuado para el teletrabajo<\/h2>\n

Ahora que trabajamos m\u00e1s tiempo en casa somos conscientes de lo importante que es tener un espacio adecuado para el teletrabajo. No todos tenemos la suerte de contar con un despacho, as\u00ed que en este art\u00edculo aprovechamos para contarte c\u00f3mo conseguir el lugar ideal para teletrabajar<\/strong>\u00a0durante los d\u00edas del\u00a0#Qu\u00e9dateEnCasa<\/a>.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo crear un espacio para teletrabajar desde casa de forma sencilla y econ\u00f3mica?<\/h2>\n

Trabajar desde casa es una realidad que a muchos nos cogi\u00f3 por sorpresa debido a la crisis provocada por el Covid-19, lo que nos ha llevado a adaptarnos y adaptar los espacios de nuestra casa para dedicarlos exclusivamente a desarrollar las actividades que antes hac\u00edamos en la oficina.<\/p>\n

\u00bfSabes qu\u00e9 necesitas para crear tu propio despacho y teletrabajar desde casa sin disminuir la eficiencia? Te lo contamos.<\/p>\n

Un espacio para el teletrabajo<\/h3>\n

Ante todo, elige bien el sitio en el que vas a instalarte.
\nPiensa que ser\u00e1 donde trabajar\u00e1s habitualmente, por lo que debes tener en cuenta que sea un espacio con\u00a0poco ruido<\/strong> y sin distracciones. Adem\u00e1s, tiene que ser lo m\u00e1s\u00a0c\u00f3modo y funcional<\/strong>\u00a0posible.<\/p>\n

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\"teletrabajo01\"<\/p>
La luz natural debe predominar en tu espacio para teletrabajar<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

A la hora de elegir el lugar de trabajo en casa, desde el\u00a0departamento de Decoraci\u00f3n e Interiorismo de AEDAS Homes<\/strong>\u00a0recuerdan que no hay que perder de vista lo fundamental que resulta una buena iluminaci\u00f3n. La\u00a0luz natural<\/strong>\u00a0te ayudar\u00e1 a no tener que forzar la vista y a ahorrar energ\u00eda. En caso de que no sea posible, otra alternativa es utilizar elementos de iluminaci\u00f3n que simulen al m\u00e1ximo la luz del sol, que aporten un toque c\u00e1lido y funcional. Para ello, un flexo de sobremesa y una luz ambiente actuar\u00e1n como compa\u00f1eros perfectos.<\/p>\n

Son muchas las horas que vas a pasar trabajando y la ergonom\u00eda juega un papel fundamental a la hora de conciliar empleo y salud. Recuerda que la comodidad no est\u00e1 re\u00f1ida con el dise\u00f1o. Debemos conseguir que los
\nmuebles se integren con el estilo de nuestra casa, un objetivo al que contribuyen los\u00a0tonos claros<\/strong>\u00a0y\u00a0materiales naturales<\/strong>. Una\u00a0silla c\u00f3moda y una mesa funcional<\/strong>\u00a0y amplia ser\u00e1n tus mejores aliados.<\/p>\n<\/div><\/div>

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Orden y planificaci\u00f3n en la zona de trabajo<\/h3>\n

Baldas, estanter\u00edas, cajones, archivadores\u2026 Cualquiera de estos elementos te ayudar\u00e1n a ordenar, guardar y clasificarlo todo. Para un trabajo eficiente, el\u00a0orden y la organizaci\u00f3n<\/strong>\u00a0es imprescindible. Si dispones de espacio suficiente, te aconsejamos crearte\u00a0moodboards<\/em>, planificadores semanales y, por supuesto, alguna frase motivadora o foto inspiradora.<\/p>\n

Toque personal y c\u00e1lido en la zona de trabajo<\/h3>\n

Adem\u00e1s, podemos aportar a nuestra zona de trabajo alg\u00fan toque de color y frescor a trav\u00e9s de\u00a0plantas naturales<\/strong>. Los objetos decorativos como cajas, marcos o peque\u00f1as esculturas sirven para decorar estanter\u00edas y baldas sin recargar el ambiente ni crear muchas distracciones.<\/p>\n

Consejos pr\u00e1cticos para teletrabajar desde casa que te ayudar\u00e1n a concentrarte<\/h2>\n

A continuaci\u00f3n compartimos contigo algunos consejos que te ayudar\u00e1n a teletrabajar en estos d\u00edas de #Qu\u00e9dateEnCasa:<\/p>\n

1. Recoge tu espacio de trabajo cuando tu horario laboral
\nhaya terminado.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

\"teletrabajo02\"<\/p>\n<\/div><\/div>

Un moodboard te ayudar\u00e1 a organizarte y a despejar la mente con fotos o frases inspiradoras<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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\"teletrabajo03\"<\/p>
Dale ese toque verde tan acogedor a tu espacio de trabajo a trav\u00e9s de plantas naturales<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

2. Mientras te llaman por tel\u00e9fono, \u00a1act\u00edvate!\u00a0Lev\u00e1ntate\u00a0<\/strong>de la silla y pasea por casa.<\/p>\n

3. Si tu comedor se ha convertido en tu zona de trabajo y lo compartes con tu pareja o compa\u00f1ero de piso,\u00a0trabaja en diagonal<\/strong>. Aprovechar\u00e9is m\u00e1s el espacio y os concentrar\u00e9is mejor.<\/p>\n

4. Ventila el espacio. Es importante renovar el aire del
\nespacio de trabajo todos los d\u00edas para descargar el ambiente.<\/p>\n

5. Que no se te olvide\u00a0beber agua<\/strong>. Ten a mano una botella de agua para mantener tu hidrataci\u00f3n a punto.<\/p>\n

6. V\u00edstete todos los d\u00edas y deshazte del pijama por unas horas.<\/p>\n

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\"ideas<\/p>
No dejes de hacer ejercicio aunque no salgas de casa<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

7. Que estar en casa no frene tu operaci\u00f3n bikini.\u00a0Hacer deporte\u00a0<\/strong>todos los d\u00edas te ayudar\u00e1 a tener m\u00e1s energ\u00eda en tu trabajo el d\u00eda siguiente.<\/p>\n

8. Mant\u00e9n una actitud positiva. Trabajar desde casa tiene sus ventajas: hace posible que pases\u00a0m\u00e1s tiempo con la familia<\/strong>, evitas los atascos de ida y vuelta, puedes prepararte las recetas m\u00e1s sanas o los postres m\u00e1s dulces, apuras unos minutos m\u00e1s el despertador, dedicas m\u00e1s tiempo para ti\u2026<\/p>\n

Si tienes ni\u00f1os en casa, te animamos a que leas estas\u00a0ideas originales para pasar tiempo con ellos<\/a>.<\/p>\n

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Beneficios de contar con un espacio para teletrabajar desde casa<\/h2>\n

Crear un entorno agradable que nos impulse a ser m\u00e1s productivos es uno de los motivos primordiales para acondicionar un espacio para teletrabajar desde casa. Sin embargo, una vez establecemos un despacho para el teletrabajo, podemos percibir los siguientes beneficios:<\/p>\n